25.09.2023 16:28
Teil 2: Spielideen für die Grundschnelligkeit
Christian Reinschmidt und Lukas Mundelsee zeigen im zweiten Teil ihrer Serie, wie man spielerische Trainingsformen zur Verbesserung der Grundschnelligkeit im Schwimmsport umsetzt. Durch gezielte Spiele wird nicht nur die Leistung gesteigert, sondern auch die Motivation der Sportler*innen durch abwechslungsreiche Sprints...