In dieser Woche finden in Italien die Weltmeisterschaften im unter fünf Grad kalten Wasser statt. Julia Wittig war einst selbst Weltmeisterin in der extremen Variante des Schwimmsports und hat die wichtigsten Tipps dafür in einem Buch veröffentlicht.
Eisschwimmen: So lernt man das Frieren richtig
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