07.01.2026 18:00
Mentale Stärke im Sonnenschein: Darum ist ein Trainingslager in Soma Bay gut für Körper und Geist
Dunkle Tage, grauer Himmel, niedrige Temperaturen: Der Winter fordert Schwimmer*innen nicht nur körperlich, sondern vor allem mental. Da hilft ein Trainingslager in Soma Bay in Ägypten. Sonne, Wärme und die exzellenten Trainingsbedingungen am Roten Meer wirken wie ein natürlicher Leistungsbooster....