Auch am dritten Wettkampftag der Deutschen Meisterschaften gibt es viele spannende Rennen. Die neuen olympischen 50m-Sprints mit Melvin Imoudu und Ole Braunschweig zum Beispiel. Und ein besonders spannendes 200m-Duell zwischen Langstreckenkönigin Isabel Gose und Sprintqueen Nina Holt.
© Jo KleindlAuf dem Sprung zum Titel? Isabel Gose ist in mehreren Disziplinen als Schnellste gemeldet
Über 200m Freistil kommt es am dritten Tag der Schwimm-DM in Berlin zum seltenen Duell zwischen Langstrecken-Königin Isabel Gose und Sprint-Queen Nina Holt. Beide trainieren bei Bundestrainer Bernd Berkhahn am Bundesstützpunkt Magdeburg, aber unterschiedlicher als bei den beiden könnten die Trainingsprogramme kaum sein. Gose hat dabei die deutlich schnellere 200m-Bestzeit. Und gewann auf dieser Strecke schon 2017 ihren allersten Deutschen Meistertitel auf der Langbahn, ehe sie sich später auf die langen Kanten konzentrierte. Holt ist durch ihr Triple im Vorjahr Titelverteidigerin, und mit Julia Mrozinski (SCW Eschborn) ist auch die Meisterin von 2022 am Start. Auch Olympiateilnehmerin Nicole Maier (Athletic Club Palaio Faliro/GRE) ist diesmal wieder dabei. Und Maya Tobehn (Dresdener SC) mischt mit bereits erfüllter EM-Norm in diesem Jahr auch ganz vorn mit. Das verspricht besonders viel Spannung.
Der neue Europarekordler Johannes Liebmann mischt mit
Bei Frauen und Männern geht es über 200m Freistil natürlich auch immer um die Plätze in der EM-Staffel. Hierfür wollen sich mit Kaii Liam Winkler (SG Neukölln Berlin), Jarno Bäschnitt (Team Bochum), Josha Salchow (SV Nikar Heidelberg) und Timo Sorgius (SC Wiesbaden) vier WM-Teilnehmer von 2025 anbieten. Mit dem zuletzt auf den Langstrecken so überragenden Youngster Johannes Liebmann (SC Magdeburg) oder auch Philipp Peschke (SG Essen) haben auch jüngere Aktive noch Ambitionen. Für ein schnelles Rennen sorgt zusätzlich Österreichs größtes Schwimmtalent Christian Giefing, der hier für die SG Dortmund startet. Der Schwimmer aus dem Jahrgang 2008 ist im Nachbarland schon für die Europameisterschaften in Paris (FRA) gesetzt, dürfte aber auch noch mal bei der JEM in München starten. Schon 2025 wurde Giefing übrigens Junioren-Europameister über 200m Freistil. Zustande kam die Verbindung nach Dortmund über das über die DSV initiierte Euro Camp, bei dem Jugendliche aus vielen Ländern gemeinsam trainieren und ihre Coaches zugleich den Wissenstransfer forcieren. Natürlich entstehen dabei auch Freundschaften über Grenzen hinweg, wie jetzt bei Giefing.
Das sind die Normzeiten für die EM in Paris
© privatDer in Florida beheimatete US-Student Kaii Liam Winkler wird immer schneller
Schwimm-DM 2026: Zeitplan und Streckenfolge
| Tag/Uhrzeit | Streckenfolge |
|---|---|
| 100m Schmetterling weiblich 100m Schmetterling männlich 100m Rücken weiblich 100m Rücken männlich 400m Lagen weiblich 400m Lagen männlich 50m Freistil weiblich 50m Freistil männlich 400m Freistil weiblich 400m Freistil männlich |
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| 100m Schmetterling weiblich 100m Schmetterling männlich 100m Rücken weiblich 100m Rücken männlich 400m Lagen weiblich 400m Lagen männlich 50m Freistil weiblich 50m Freistil männlich 400m Freistil weiblich 400m Freistil männlich 4x100m Lagen Mixed 4x100m Freistil weiblich |
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| 100m Freistil weiblich 100m Freistil männlich 100m Brust männlich 100m Brust weiblich 800m Freistil männlich Zeitläufe 1500m Freistil weiblich Zeitläufe 4x100m Lagen männlich Entscheidung 4x100m Lagen weiblich Entscheidung |
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| 100m Freistil weiblich 100m Freistil männlich 100m Brust männlich 100m Brust weiblich 800m Freistil männlich schnellster Zeitlauf 1500m Freistil weiblich schnellster Zeitlauf 4x100m Freistil männlich Entscheidung |
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| 200m Freistil weiblich 200m Freistil männlich 200m Lagen weiblich 200m Lagen männlich 50m Rücken weiblich 50m Rücken männlich 50m Brust weiblich 50m Brust männlich 200m Schmetterling 200m Schmetterling |
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| 200m Freistil weiblich 200m Freistil männlich 200m Lagen weiblich 200m Lagen männlich 50m Rücken weiblich 50m Rücken männlich 50m Brust weiblich 50m Brust männlich 200m Schmetterling 200m Schmetterling |
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| 50m Schmetterling männlich 50m Schmetterling weiblich 200m Brust männlich 200m Brust weiblich 200m Rücken männlich 200m Rücken weiblich 1500m Freistil männlich Zeitläufe 800m Freistil weiblich Zeitläufe 4x100m Freistil Mixed Entscheidung |
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| 50m Schmetterling männlich 50m Schmetterling weiblich 200m Brust männlich 200m Brust weiblich 200m Rücken männlich 200m Rücken weiblich 1500m Freistil männlich schnellster Zeitlauf 800m Freistil weiblich schnellster Zeitlauf |
© Tino HenschelNoelle Benkler jubelt nach dem Anschlag über ihren großen Erfolg bei der JEM in Samorin (SVK)
Noelle Benkler auf dem Weg vom Talent zur Spitzenkraft
Schon im vorigen Jahr sicherte sich Noelle Benkler über beide Lagenstrecken die nationale Meisterschaft. Dabei war sie da noch Juniorin. Nach drei Silbermedaillen bei den Jugend-Europameisterschaften im Sommer 2025 und dem Wechsel in der von Trainer Santiago Marquez Fuentes betreuten Topgruppe des Heidelberger Bundesstützpunktes läuft nun ihre erste Saison in der offenen Klasse. Die EM in Paris soll dabei der Höhepunkt werden. Die DM-Titelverteidigung über 200m Lagen wäre ein wichtiger Schritt für die 18-Jährige. Durch Linda Roth (SC Magdeburg/Jahrgang 2008) und Laura Sophie Kohlmann (SG Essen/Jahrgang 2009) dürfte es zunehmend Druck durch die jüngere Konkurrenz geben.
Sein Gold vom Vorjahr möchte über 200m Lagen auch Jeremias Pock verteidigen. Der US-Student schwimmt seit dem Titelgewinn von einer Bestzeit zur nächsten, feierte im Saisonverlauf gelungene Nationalmannschaftspremieren bei Weltcup und Kurzbahn-EM. Und im März glänzte der Nürnberger auch bei den US-College-Meisterschaften NCAA mit Rekorden. Nun möchte er auch das EM-Ticket für Paris klarmachen.
© Jo KleindlMelvin Imoudu, Lucas Matzerath und Josha Salchow sind bereit für einen EM-Sommer in Paris
Olympische Sprintstrecken mit Anna Elendt und Melvin Imoudu
Neu ins olympische Programm aufgenommen werden ab 2028 bekanntlich die drei weiteren 50m-Sprints neben Freistil. In Berlin bekommen am Samstag gleich zwei davon in jedem Geschlecht besondere Aufmerksamkeit: die 50m Brust und die 50m Rücken. Ole Braunschweig (SG Neukölln Berlin) als der beste deutsche Rückenschwimmer des vorherigen Olympiazyklus hätte ohne diese Neuerung seine Karriere wohl nicht bis zu den Spielen in Los Angeles (USA) verlängert. Doch nach einer Aufbauphase im für ihn WM-freien Sommer 2025 ging der 28-Jährige das Sportlerleben als Sprinter noch einmal völlig neu an. „Wir haben mein Training komplett umgestellt und machen jetzt ganz andere Sachen als bisher“, so Braunschweig. Intensiveres Krafttraining stand an, noch genauere Arbeit an technischen Details im Wassertraining. Die DM ist nun der erste echte Härtetest als 50m-Sprinter für Braunschweig, der früher auch schon WM-Fünfter (2024) und EM-Dritter (2022) über 50m Rücken wurde. Wohlgemerkt damals noch mit Training für die 100m-Strecke. Somit sollte es jetzt noch schneller werden.
Schwimm-DM 2026: Alle Startlisten und Ergebnisse
Auch Anna Elendt (SG Frankfurt/50m Brust), Lise Seidel (SC Chemnitz/50m Rücken) und Melvin Imoudu (Potsdamer SV50m Brust) könnte eine Titelverteidigung und ein gutes EM-Abschneiden helfen, sich über den weiteren Umgang mit der 50m-Strecke klarzuwerden.
Das sind die Normzeiten für die JEM in München
Den Abschluss bilden am Samstag die 200m Schmetterling. Hier verspricht insbesondere das Duell zwischen Leni von Bonin (Dresdner SC) und Alina Baievych (SC Magdeburg) gute Unterhaltung. Beide gewannen in den vergangenen beiden Jahren jeweils einmal die Goldmedaille. Bei den Männern ist Louis Schubert (SSG Leipzig) als Titelverteidiger der Gejagte.
Schwimm-DM: Alle Sieger*innen von 2025
| Strecke | Name | Verein | Zeit |
|---|---|---|---|
| Frauen | |||
| 50m Freistil | Nina Holt und Angelina Köhler | SC Magdeburg/SG Neukölln | 24.90 |
| 100m Freistil | Nina Holt | SC Magdeburg | 53,90 |
| 200m Freistil | Nina Holt | SC Magdeburg | 1:58,33 |
| 400m Freistil | Isabel Gose | SC Magdeburg | 4:03,65 |
| 800m Freistil | Isabel Gose | SC Magdeburg | 8:20,42 |
| 1500m Freistil | Isabel Gose | SC Magdeburg | 15:52.34 |
| 50m Rücken | Lise Seidel | SC Chemnitz | 28,89 |
| 100m Rücken | Lise Seidel | SC Chemnitz | 1:00,93 |
| 200m Rücken | Lise Seidel | SC Chemnitz | 2:10,81 |
| 50m Brust | Anna Elendt | SG Frankfurt | 30,48 |
| 100m Brust | Anna Elendt | SG Frankfurt | 1:05,72 |
| 200m Brust | Anna Elendt | SG Frankfurt | 2:23,54 (DR) |
| 50m Schmetterling | Angelina Köhler | SG Neukölln | 25.86 |
| 100m Schmetterling | Angelina Köhler | SG Neukölln Berlin | 56,51 |
| 200m Schmetterling | Leni von Bonin | Dresdner SC | 2:13,15 |
| 200m Lagen | Noelle Benkler | SV Nikar Heidelberg | 2:13,80 |
| 400m Lagen | Noelle Benkler | SV Nikar Heidelberg | 4:44,02 |
| Männer | |||
| 50m Freistil | Josha Salchow | SV Nikar Heidelberg | 22,03 |
| 100m Freistil | Josha Salchow | SV Nikar Heidelberg | 48,02 |
| 200m Freistil | Lukas Märtens | SC Magdeburg | 1:44,25 |
| 400m Freistil | Lukas Märtens | SC Magdeburg | 3:40,61 |
| 800m Freistil | Sven Schwarz | Waspo 98 Hannover | 7:38,12 (ER) |
| 1500m Freistil | Florian Wellbrock | SC Magdeburg | 14:36,25 |
| 50m Rücken | Ole Braunschweig | SG Neukölln Berlin | 24.83 |
| 100m Rücken | Cornelius Jahr | Ahrensburger TSV | 54,30 |
| 200m Rücken | Lukas Märtens | SC Magdeburg | 1:56,00 |
| 50m Brust | Melvin Imoudu | Potsdamer SV | 27,14 |
| 100m Brust | Lucas Matzerath | SG Frankfurt | 59,19 |
| 200m Brust | Lucas Matzerath | SG Frankfurt | 2:11,43 |
| 50m Schmetterling | Luca Nik Armbruster | SG Neukölln Berlin | 22,92 (DR) |
| 100m Schmetterling | Luca Nik Armbruster | SG Neukölln Berlin | 51,21 |
| 200m Schmetterling | Louis Schubert | SSG Leipzig | 1:58,44 |
| 200m Lagen | Jeremias Pock | 1. FCN Schwimmen | 2:00,07 |
| 400m Lagen | Cedric Büssing | SG Essen | 4:13,56 |